als er zoveel druk op staat dat je het niet met 1 hand kan doen, dan zitten er waarschijnlijk al zwaardere veren in.
Of je duwt de binnen poot al te veel naar beneden.
De onder poot moet echt helemaal uit veren.
Je moet de binnen poot vast zetten in de bank schroef, doe er een handdoek omheen voordat je gaat klemmen.
Ik zelf kan het gewoon normaal gesproken altijd met een hand aan duwen, en zo sterk ben ik nu ook weer niet.
Kijk ook eventueel op you tube, daar heb ik een cx500e staan waarbij ik de voorpoten helemaal op nieuw opbouw.
Google maar even op mijn naam, dan vind je het vast wel.
Of pak de link onder aan mijn bericht maar.
Groetjes Marco., en beterschap gewenst.
Voor meer info kijk dan ook op:
https://www.youtube.com/channel/UCOaAJBL8Sm5yuvoD4TFDaOQ
http://www.marktplaats.nl/verkopers/8764700.html